1、方法二：通过群聊找回
2、在好友管理器界面，点击左下方的找回被删的好友。
3、方法一：从空间互动中找回
4、首先打开qq，选择与该好友的共同群聊进入。
5、在好友恢复界面勾选需要恢复删除好友的时间并点击下方的申请恢复选项就可以恢复所选时间内删除的好友。
6、打开qq，在消息界面点击右上角加号标。
7、通常情况下，我们发的动态会有一些点赞或评论的互动，因此我们可以回忆一下之前发的某条动态是否有该好友的点赞或评论，有的话可以从这些蛛丝马迹中顺腾摸瓜的找回对方，有的话只需点击对方的头像，再重新添加即可。
8、如果以上的方法都没能成功，也别着急，专业的数据恢复软件可以帮助我们深度扫描手机中的碎片文件，将我们需要的数据恢复出来，比较好用的要数一下几款：
9、最后点击左侧的已删除联系人选项，即可在右侧查看已经删除的qq好友。
10、选择要恢复的好友后，点击其右侧的【加好友】按钮
11、方法三：使用开心手机恢复大师
12、这个方法需要事先加入过同一个群聊，现在微信群也是常见的一种沟通方式，因此我们可以查看一下自己的群聊，找到后再查看群里的成员，点击需要的好友头像，并将其重新添加即可。
13、打开电脑上的软件，在登录界面输入账号密码进行登录。
14、开心手机恢复大师是一款专业的苹果数据恢复软件，支持恢复误删的微信好友、微信聊天记录、短信、通讯录、等17种数据，
15、输入qq账号和密码后，点击登录按钮。
16、以Windows11为例，
17、然后进入到新页面当中，点击群聊成员的人数进入。
18、最后点击下方的【发送】按钮，等待该好友通过即可
19、登录成功后，在好友列表界面右击任意好友列表并选择弹出的对话框的好友管理器选项，进入好友管理器。
20、以iPhone11为例，
21、被删掉的qq好友只能重新添加才可以，否则无法找回。
22、进入点击右上角的消息管理选项。
23、首先打开电脑，
24、接下来进入qq主页，点击左下角的三横标
25、电脑端登陆，鼠标右键单击好友分组，并点击好友管理器。
26、点击后电脑会自动进入好友护肤界面，点击页面上的恢复好友选项。
27、接下来点击右上角的三条横线标。
28、首先打开手机，点击左上角的头像